Kursy Tańca Kraków

Posts Tagged ‘kroki’

Kolejna figura w walcu angielskim jest odwrotny krok zmienny. Jest to krok tak odwrotny do kroku podstawowego. Figura w tańcu wygląda następująco. Partner zaczyna nogą i przesuwa ją w przód partnerka prawą nogę daje w tył. Kolejnym krokiem w tańcu jest Przesunięcie przez partnera nogi prawej w przód a partnerka również przesuwa lewą nogę w bok. Trzecim krokiem który jest liczony na trzy to dosunięcie przez partner nogi lewej do prawej. Partnerka też dosuwa nogę prawą do lewej. Teraz zaczniemy drugą trójkę w tańcu.

Zaczyna partner prawą noga i przesuwa ją w tyła a partnerka przesuwa nogę lewą w przód. Ten krok liczony jest na jeden. Na dwa w tańcu liczymy przesunięcie przez partnera lewej nogi w bok a partnerka przesuwa prawą nogę również w bok. Ostatnim krokiem liczonym na trzy jest krok wykonywany przez partnera gdzie dosuwa on prawą nogę do lewej a partnerka dosuwa lewą nogę do prawej.

Jeśli zapiszemy się do szkoły tańca to na sam początek musimy zacząć od kroku podstawowego. Na krok podstawowy rumby składa się krok do przodu, do tyłu oraz krok boczny. Pracę nóg we wszystkich figurach zasadniczych określa się: podeszwa-płasko. Zacznijmy wyjaśnienia od kroku do przodu. Tańcząc kroki do przodu zarówno partner, jak i partnerka stawiają w następujący sposób: zginamy lekko kolano lewej nogi i wysuwamy nogę do przodu, ocierając lekko podeszwą o posadzkę. Kiedy krok osiągnie całą długość tylko nie taką że z trudem nie będziemy mógł ustać na nodze chodzi nam tutaj o taki zwykły krok, przenosimy na lewą nogę cały ciężar ciała i opuszczamy obcas lewej nogi na posadzkę. Obcas nogi prawej która pozostała w tyle unosimy w sposób naturalny nieco w górę. Kolano nogi lewej prostujemy, kolano prawej rozluźniamy na takie pół ugięte. Później wysuwamy lewe biodro nieznacznie w bok, w lewo. Figura w tańcu nie należy do trudnych.

Taniec pojawia sie w literaturze .Nauki tańca są nagrywane na płytach CD również o kursach tańca można przeczytać na slupach ogłoszeniowych. W Internecie pojawiają sie ogłoszenia o prywatnych naukach tańca. Szkoły tańca takie jak szkoła tańca Kraków, studio tańca Kraków i studio tańca Kraków wydaja swoje biuletyny oraz rozdają ulotki by zachęcić młodych jaki i ludzi w rożnym wieku do wzięcia udziału w lekcjach tańca które sa darmowe bądź zapisać sie na cały kurs tańca. Szkoły ansa na biuletynach bilbordach czy ulotkach opisują jakie maja tance .Najczęściej oferują sambę, salsę i rumbę. Tance te sa najczęściej uczonymi tańcami na kursach tańca. Nauki tańca proponowane są przez nauczycieli gdzie prawie każdy nauczyciel potrafi nauczyć podstawowych kroków tańca. O tańcu słyszymy wszędzie. Jest on związany z muzyka która przyciąga nasza uwagę i sprawia to ze nagi same chcą się poruszać.

Dostał do pary koleżankę imieniem Karolina która długo już tańczyła ale jej partner był chory i musiał zrezygnować z kursów tańca. Karolina przedstawiała się nowemu partnerowi i od razu wyjaśniła mu wszystko jak to jest na lekcjach tańca. Jaś przywitał się z koleżanką i od razu znaleźli wspólny język. Zaczęli ćwiczyć. Jak narazi Jaś nie mógł wbić się w rytm lekcji tańca powoli było to dla niego ciężarem. Jednak Karolina ciągle namawiała go do tego by nie rezygnował. Mając 15 lat opanowali tańce dwa standardowe oraz sambę, salsę i rumbę. Zbliżał sie pierwszy dzień zawodów po których każda awansowana para przechodziła dalej. Jaś był bardzo zdenerwowany gdyż to było jego pierwsze wystąpienie. Karolina pomogła mu przezwyciężyć starach. Wyszli na parkiet pięknie się ukłonili i zaczęli tańczyć. Taniec za tańcem. Rodzice Jasia byli z niego bardzo dumni. Nie sądzili że ich syn zajdzie tak daleko. Jaś powoli dorastał jego życie wyglądało już zupełnie inaczej.

Prawa noga wędruje krok do przodu pożnie ciężar z prawej nogi zostaje przyniesiony na nogę lewą. Na uderzenie siódme dostawiamy nogę lewą i pozostajemy w miejscu na uderzenie ósme. Kroki tańca dla partnerki. Zaczyna ona prawą nogą do tyłu później jak u partnera zostaje przeniesiony ciężar ciała na lewą nogę. Na trzecie uderzenie prawą nogę dostawiamy  do lewej i pozostajemy w bezruchu gdyż występuje w tedy pauza. Lewa noga idzie o krok do przodu i przenosimy ciężar ciała na nogę prawą. Dostawiamy lewą nogę do prawej i znów mamy pauzę. Takie kroki możemy wykonywać tyle razy na ile starczy nam muzyki. Salsa nie jest ciężkim tańcem. Wymaga od nas trochę poświęcenia no i jak każdy taniec wymaga od nas systematyczności w tym co robimy. Jeśli jest on nie ćwiczony to niestety nie posuniemy się dalej a staniemy w miejscu i nie będziemy się rozwijać. A przecież taniec jest rzeczą piękną.

Ten rodzaj salsy jest juz dla zaawansowanych. Najprościej tłumacząc to tak jak byś my mieli powiedzieć na 1 – szybki, na 2 – szybki, na 3 – wolny i na 5 – szybki, na 6 – szybki, na 7 – wolny. Podsumowując: ruch 3 i 7 trwa dwa uderzenia Dlatego liczymy: 1, 2, 3 i 4 i 5, 6, 7 i 8 i 1 … itd.
Ważnym elementem jest  to że stopy nigdy nie są na baczność. Ruchy rąk towarzyszą obrotowi  a pauza pozostaje wolna do wszelkiego ruchu ramion . Żaden  ze stylów Salsy nie daje tak wiele możliwości  swobody jak New York Styl on2. Dowodem na to jest fakt że tańczą go głównie największe gwiazdy. Salsa Los Angeles styl “na 1″Styl powstały w Los Angeles w latach 90. XX wieku. Styl L.A. jest tańczony “na 1″ wszystkie figury wykonujemy w jednej linii. Los Angeles salsa jest stylem bardzo widowiskowym i szybkim. Ma bardzo dużo obrotów  oraz posiada elementy akrobatyczne. Jest on najpopularniejszym stylem tańczonym w Polsce. Postaram się przedstawić kroki tej oto salsy. Mężczyzna zaczyna lewą nogą do przodu. Zaczyna on na pierwsze uderzenie w drugim takcie muzyki. Pożnie przenosi ciężar ciała na prawą nogę. Na krok trzecie lewą nogę dostawia do prawej. Na czwarte uderzenie pozostaje on w miejscu tzw. pauza.

Na szczęście dla naszego kraju nastąpił ogromny rozwój sztuki tanecznej. Dzięki temu powstały nasze tańce narodowe  którymi możemy chwalić się nie tylko na arenie krajowej ale także i na międzynarodowej gdzie są powszechnie znane, lubiane a co najbardziej cieszy również i chętnie tańczone. Rozwój tańca w Polsce to nie tylko tańce narodowe to także powstawanie ogromnej sieci szkól tanecznych sieci studiów kształcących nie tylko tancerzy i tancerki ale także i wykwalifikowanych choreografów. Takie fakty i zjawiska były kiedyś nie do pomyślenia. Choreografowie? Ludzie uczyli się tańca samemu, bez szkół tańca i instruktorów. Czy efekty były lepsze? Trudności były tutaj i tutaj jednak w obecnej chwili dostęp do wiedzy- zaawansowanej sztuki tanecznej- jest na ogół niezbyt utrudniony. Należy też zwrócić uwagę na to że kursy tańca nie stanowią jakiegoś potężnego wydatku którego mógłby nie udźwignąć nasz domowy budżet. Kariera tancerza stoi przed każdym otworem.